om min comeback från knäskada till basketplanen

Klockan är halv 7 och jag är vaken, vaknade faktiskt för ungefär en timme sen. La mig 22 igår så jag antar att min kropp har sovit ut nu, eller så kan det ha att göra med de 38 timmarna jag sovit de tidigare 2 dygnen :) Jag måste vara sjuk..
Idag ska jag gymma vid 9 som vanligt, och sen ska jag på skott på sporthallen vid 11.15, sen blir det väl hem och äta lunch. En bra lunch ;) Och sen blir det middag hos farmor senare ikväll.

Jessica berättade igår att en av hennes lagkamrater slet av korsbandet i helgen.. och jag säger då det, fy fan vad det händer lite överallt och då och då, hela tiden och här och där. Det borde finnas mer övningar och saker man kan göra för att förebygga en korsbandsskada för det händer så lätt och det är så mycket som kan bli förstört. Både i övriga knät men även i livet.
Min sjukgymnast sa i måndags att nu kan jag nästan sträcka ut knät helt, vilket kändes skönt att höra eftersom jag legat på efterkälken gällande utsträckningen. Och på fredag ska vi testa cykla och sen är det alltså tänkt att jag ska få skippa knäskyddet och kryckorna. Fast jag tror jag kommer hålla fast vid kryckorna åtminstone ett tag till, i alla fall när jag är ute, för det är så satans halt och jag orkar inte skada mig igen bara för att jag råkar halka. Tror det kan vara smart.

En sak till som jag inte kan sluta irritera mig på, heter det "knät" eller "knäet"? För det senare låter så satans fel men i stort sett alla skriver så?

Rubriken står Kings of Leon för, älskar dom, så mycket minnen dyker upp inuti skallen från i somras och grejer när jag lyssnar på skivan Only By The Night. Ruggigt bra.
Igår somnade jag vid 19.00, var hur trött som helst och sen vaknade jag helt av mig själv strax efter 07.00 imorse. Klev upp, åt en bra frukost och sen drog jag ner på gymmet till 09.00. Gymmade till ungefär tjugo över 10 och sen tog jag bussen hem. (Får ju fortfarande inte gå så långt som det är från stan till mig tyvärr, men snart :)) Och när jag kom hem lagade jag en bra lunch i bulgur, köttfärssås och lite äggröra, till det drack jag mjölk.
Nu känner jag mig mätt, belåten och duktig! Nu ska jag titta på lite serier som äntligen kommit ut på www.fastpasstv.com som Stina tipsade mig om, GRYM sida! Man kan titta på i stort sett alla serier, och även lite filmer, som finns. Och idag är det tisdag så det har kommit nytt av Gossip, HIMYM, One tree Hill och DH, så nu ska jag titta lite, det förtjänar jag :) Sen får vi se vad resten av dagen har att bjuda på.

Puss och kram på er, hoppas ni har det bra alla som läser!

Vet inte vad som händer med mina sovvanor och min dygnsrytm riktigt. Jag sov bort hela söndagen, efter att ha somnat helt slut i lördagskväll före 23. Jag antar att jag var trött..
Men då blir det så att man är uppe nu, och får väl ta och besöka gymmet kl 9 som i fredags. Det var dock skönt eftersom det inte är nå mycket folk där då, och då hinner jag hem en sväng innan sjukgymnasten 13.20 också. Och på fredag ryker skyddet och kryckorna!! Fast jag kommer nog hålla kvar kryckorna ett tag till.. vill inte halka ute eller något. Försiktighetsåtgärd.



Ett musiktips är Kid Cudi, skitbra med hans nya album Man on the Moon: The end of Day.

Jag vet vad ni tror, att jag fortfarande är uppe, men så är det faktiskt inte. Faktum är att jag har vaknat nu. Jag kom hem runt 16 efter både gym och en sväng på stan, var helt helt slut och fick kämpa för att inte somna vad jag än gjorde. Runt 20 kunde jag inte hålla mig längre, smsade mamma som var påväg hem från Luleå att godnatt nu lägger jag mig, och så somnade jag snabbare än jag hann blinka. Och nu har jag alltså vaknat. Efter 7h sömn. What is wrong with me.

Johanna, ser du det här så saknar jag dig. Inte annars.... :) ♥

Igår var jag utanför huset längre än på ett bra tag. Följde med Katarina och tittade först på Signes match, sen Elsa. Båda lagen vann ganska stort, och det var kul att se dom spela! Var ju ett himla bra tag sen.

När jag kom hem slog jag på livestatsen på basket.se och fick se mitt kära Umeå besegra Norrköping Dolphins med 74-72, efter haft en ledning hela matchen. Skönt att vi inte tappade det i slutet! Även fast jag måste erkänna och säga att det såg ut så vid några tillfällen.
Den nya amerikanskan som ersatt älskade Bri såg i alla fall ut att bli nyttig för oss den här säsongen. Med 26p och 7r gjorde hon ett ganska starkt intryck i sin första match med oss. Amy stog som vanligt för det tyngsta lasset poängvis med 28p och hela 23(!)r. Men även Johanna, Julia, Carro och Mila bidrog med poäng.

Lite roligt; vi vann över dom igår, och dom besegrade Luleå idag med 6p.

Östersund nu. Vet inte om det är bra eller dåligt.