4/2, torsdag.
Hade min onyttiga dag igår, så nu äre bara att keep it up resten av veckan.
Klev upp strax före 10 idag, var på kansliet strax efter 11. Tog en promenad dit = motion. Väl där hjälpte jag till med medlemsregistret och vid halv 3 gick jag ner till min sjukgymnast och gjorde mitt program. Sen vidare till gymmet då jag körde ett grymt arm/axelpass och sen vidare upp på sporthallen där vi sköt i 1h. Alltså väldigt bra träningsdag idag! :) Känns skönt.
Har även varit en bra matdag. Till lunch åt jag bulgur med köttfärssås och vatten till det. Och middag blev det sallad från Ragnars, utan pasta. Med kycklingröra, kyckling, majs, melon och ost. Väldigt gott.
Sen ikväll såg jag film med Therese, och till det åt jag melon och körsbärstomater :)
Nu ska jag snart sova för jag är väldigt trött. Imorgon är det kansliet igen, sen hem och laga mat och sen ner på sporthallen för laget har träningsmatch mot ett killag. Sen kanske jag ska ut, inget bestämt än. Annars chill med Linnéa troligtvis.
Mys!
Klev upp strax före 10 idag, var på kansliet strax efter 11. Tog en promenad dit = motion. Väl där hjälpte jag till med medlemsregistret och vid halv 3 gick jag ner till min sjukgymnast och gjorde mitt program. Sen vidare till gymmet då jag körde ett grymt arm/axelpass och sen vidare upp på sporthallen där vi sköt i 1h. Alltså väldigt bra träningsdag idag! :) Känns skönt.
Har även varit en bra matdag. Till lunch åt jag bulgur med köttfärssås och vatten till det. Och middag blev det sallad från Ragnars, utan pasta. Med kycklingröra, kyckling, majs, melon och ost. Väldigt gott.
Sen ikväll såg jag film med Therese, och till det åt jag melon och körsbärstomater :)
Nu ska jag snart sova för jag är väldigt trött. Imorgon är det kansliet igen, sen hem och laga mat och sen ner på sporthallen för laget har träningsmatch mot ett killag. Sen kanske jag ska ut, inget bestämt än. Annars chill med Linnéa troligtvis.
Mys!
Kommentarer
Trackback
